Herzlich Willkommen in unserer Frauen Fitness Gruppe

Unser Trainingsangebot richtet sich an Frauen ab 35 Jahre, welche ins Training wieder einsteigen oder die körperliche Fitness verbessern wollen.

Bei modernen und abwechslungsreichen Übungen wird der gesamte Körper beansprucht und sowohl Kraft und Ausdauer als auch Koordination und Beweglichkeit gefördert.

Unterschiedliche Workouts unter Einbeziehung von Groß- und Kleingeräten mit mitreißender Musik wartet auf euch.

Interessierte können gerne unverbindlich zum Schnuppertraining kommen.

Ich freue mich auf euch!

Melanie Schmidt
DOSB Lizenzierte Übungsleiterin