NEU beim TGV – Anmeldungen ab sofort möglich

Nach dem Aufwärmen werden zu aktueller Musik beim Zirkeltraining Kraft und Ausdauer trainiert. Bei Geräteaufbauten sind Koordination und Gleichgewicht gefordert. Zum Abschluss des Trainings wird spielerisch trainiert.
Bei schönem Wetter besteht die Möglichkeit draußen zu turnen.

Zielgruppe:
Männer ab 40, Jüngere dürfen natürlich auch mitmachen.
Das Angebot ist für alle offen. Es wird eine Kursgebühr erhoben (Ermäßigung für Mitglieder).