Fit und bewegt – gemeinsam macht’s mehr Spaß!

In unserer Frauengruppe bleiben wir mit einfachen Übungen in Bewegung – mal mit, mal ohne Kleingeräte. Alles ganz entspannt und in netter Runde. Wir trainieren im Sitzen oder Stehen – auf den Boden muss dabei niemand.

Mitmachen kann jede, egal ob sportlich oder lange nicht mehr aktiv gewesen.

Schau doch einfach mal vorbei – wir freuen uns auf dich!